Haben Sie auch schon von Kurkuma als Heilmittel gehört? Kurkuma gilt aktuell als Panazee. Kaum ein Ungleichgewicht, das durch Kurkuma nicht geheilt werden sollte. In diesem Artikel erfahren Sie, ob Kurkuma diesen Lobpreisungen gerecht werden kann. Darüber hinaus stelle ich Ihnen ein Rezept für goldene Milch vor, wie es traditionell in Indien Verwendung findet. Denn leider gibt es unzählige Rezepte, die wirklich nur die Zutat Kurkuma mit dem ursprünglich ayurvedischen Rezept für goldene Milch gemeinsam haben. [Weiterlesen…] about Rezept für goldene Milch aus Kurkuma
Gesundheit
Kalt duschen gesund?
Die Frage, ob kalt duschen gesund, ungesund oder keinerlei Wirkung auf die Gesundheit zeigt, offenbart wieder einmal die Unsinnigkeit mancher Studie. Um so fataler, dass Studien immer wieder als vermeintlich unumstössliches Argument angeführt werden.
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Pilze sammeln, alles andere als gesund!
Jetzt sehe ich sie hier in den Bergwäldern wieder. Die eifrigen Pilzsammler. Und immer wieder frage ich mich, ob sie überhaupt wissen, was sie da in ihren Körbchen nach Hause tragen. [Weiterlesen…] about Pilze sammeln, alles andere als gesund!
Vorsicht, blaues Licht!
Nahezu alle Displays strahlen es aus. Flachbildschirme, Computerdisplays, Smartphones oder Ebookreader. Manch „modern“ lebender Mensch, wobei „modern“ den Grad der Entfernung von einem naturnahen Leben zu bezeichnen scheint, starrt den Großteil des Tages in blaues Licht. Welche gravierenden, gesundheitlichen Folgen daraus resultieren können, behandelt dieser Artikel. [Weiterlesen…] about Vorsicht, blaues Licht!
Unheilbare Krankheiten heilen
Lassen sich unheilbare Krankheiten heilen? Und wenn sich unheilbare Krankheiten heilen lassen, weshalb wird dann aus dem Bereich der evidenzbasierten Medizin darauf bestanden, dass jeder, der etwas anderes behauptet ein Scharlatan wäre und seine Behauptung erst einmal in einer wissenschaftlichen Studie beweisen müsste. [Weiterlesen…] about Unheilbare Krankheiten heilen
Triphala – Allheilmittel der traditionellen indischen Medizin
Triphala gilt als Panazee, Allheilmittel, in der traditionellen indischen Medizin. Es gibt wohl kaum eine Pflanzenmischung, der solch eine Bedeutung in der Ayurveda zukommt. In alten Ayurveda Texten wird Triphala als Rasayana und Kräutermischung zur Verjüngung geschwächter Organe gepriesen. Ein Lebenselexier und Verjüngungsmittel, das täglich eingenommen seine Wirkung auf den Körper entfalten soll und alle drei Doshas ausgleicht. [Weiterlesen…] about Triphala – Allheilmittel der traditionellen indischen Medizin
Hormesis
Der Begriff Hormesis, tauchte das erste mal im Jahre 1943, in einem Beitrag einer wissenschaftlichen Zeitschrift auf. Verfasst wurde er von Southam und Ehrlich. Er bezeichnet, die positive Wirkung geringer Mengen Gift auf biologische Prozesse. Eine Erkenntnis, die für unsere alten Kräuterkundigen selbstverständlich war. Den meisten dürfte diesbezüglich Paracelsus bekannt sein, der jedoch fälschlich davon ausging, dass alle giftigen Substanzen in geringen Dosen förderlich sein könnten. Dabei unterschied er nicht zwischen hormetischen Pflanzeninhaltsstoffen und nicht-hormetischen Giften. Am Ende starb Paracelsus an einer Quecksilbervergiftung, einem nicht-hormetischen Gift, das, in welcher Dosierung auch immer, keine positiven Wirkungen auf unseren Organismus zeigt.